Kaip įsirengti darbo vietą namuose?
Darbas nuotoliniu būdu pastaruoju metu nemažai daliai žmonių tapo neatsiejama naujosios realybės dalimi. Na, o
Nelepūs kambariniai augalai, kurių taip lengvai nenumarinsite
Kambariniai augalai gyvenamosioms erdvėms suteikia gyvybės ir jaukumo. Šie augalai yra vienas iš labai svarbių
Taip pat skanu, bet sveikiau ir vertingiau: šaunios sveikesnės produktų alternatyvos
Idėja apie tai, kad reikėtų valgyti sveikiau ir suvartoti mažiau pasislėpusių kalorijų, žavi daugelį. Visgi
15 nepatogių gyvenimo tiesų, su kuriomis reikia susitaikyti
Gyvenime egzistuoja tam tikros nepatogios tiesos, kurias pripažinti ir su kuriomis susitaikyti būna išties nelengva.
Kas yra finansinė laisvė ir kaip ją pasiekti?
Kaip byloja sena patarlė, už pinigus laimės nenusipirksi. Visgi pinigai gali išlaisvinti. Tad pasiekti finansinę
Ką reikia žinoti įsirengiantiems namus: dažniausios dizaino ir dekoro klaidos
Įsirengdami ar pertvarkydami namus labai dažnai daugiausia dėmesio skiriame praktiniams dalykams – tarkime, sienoms, grindims,
Kaip kuo ilgiau išsaugoti odos jaunystę: veiksmingiausi kovos su odos senėjimu būdai
Odos senėjimo procesas, deja, yra neišvengiamas dalykas. Metams bėgant, atsiranda odos pokyčių, odos atsinaujinimas nebevyksta
Makiažo ABC: dažniausiai pasitaikančios klaidos ir kaip jų išvengti
Tinkamas makiažas gali nuostabiai paryškinti bruožus ar padėti išbaigti norimą įvaizdį. Deja, bet netinkamas makiažas
Tinkamas veido prausimas: ką reikėtų žinoti apie šį procesą?
Veido prausimas, regis, yra visiškai paprastas veido priežiūros procesas, kuriam dažnai neskiriame ypatingo dėmesio. Visgi
Sveiki ir nesišakojantys plaukų galiukai – ne svajonė, o pasiekiamas dalykas
Išsišakoję, lūžinėjantys ir aptriušę plaukų galiukai – nemalonus dalykas, su kuriuo susidurti tenka, deja, daugeliui,
Blakstienos – kaip vėduoklės: kokybiško ir tinkančio tušo paslaptys
Blakstienų tušas – ko gero, viena populiariausių ir dažniausiai naudojamų dekoratyvinės kosmetikos priemonių. Jį rastume
Ką mums žada netolima ateitis: tendencijos ir prognozės 2022-iesiems: grožio sritis
Kitokios etiketės: daugiau skaidrumo ir tvarumo Grožio industrijos prekių ženklai peržvelgia produktų ženklinimą – siekiama
Mitais apipinta cheminė medžiaga: koks iš tiesų yra parabenų poveikis?
Šiandien vis labiau rūpinamės tuo, ką valgome, analizuojame maisto produktų sudėtis. O ar domitės kosmetikos
Viliojantis kosmetikos priemonių ingredientas: skaistina odą ir atitolina senėjimą, bet būtina vartoti tinkamai
Ar kosmetikoje egzistuoja priemonių, galinčių efektyviai užkirsti kelią senėjimui, sušvelninti raukšleles, kovoti su spuogais, sulyginti
Viskas apie virtus kiaušinius: kaip paruošti, laikyti ir ką iš jų gaminti?
Kiaušiniai – populiarus, daugelio mėgstamas ir maistine verte pasižymintis produktas. Na, o virti kiaušiniai yra
Sveikuoliški užkandžiai: lengva, sotu ir skanu
Tarp valgymų apėmus nenumaldomam norui užkąsti, ignoruoti jį gali būti išties sudėtinga. Tą patį galima
Nekaloringų užkandžių variantai: greita, sveika, sotu ir labai skanu
Kas gi atsisakytų skanaus užkandžio? Išties užkandžius mėgstame ir valgome daugelis – jie padeda numalšinti
Kaip skaniai paruošti smidrus?
Smidrai, dar vadinami šparagais, pastaruoju metu itin išpopuliarėjo. Tai tikrai nestebina – ši traški žalios
Daugelio pamėgto gėrimo nauda ir žala sveikatai
Puodelis aromatingos kavos – malonus ritualas, be kurio daugelis neįsivaizduojame savo ryto ar darbo pertraukėlės.
18 sveikų ir nesudėtingų užkandžių idėjų
Užkandžiai – tai papildomas maistas tarp pagrindinių valgymų, paprastai greičiau paruošiamas ir valgomas mažesnėmis porcijomis.
Raudonoji arbata – daugybe naudingų savybių pasižymintis sveikatai palankus gėrimas
Raudonoji (rooibos) arbata – tai salsvo skonio raudonoji žolelių arbata, gaminama iš fermentuotų siauralapio raibsteglio
Taip pat skanu, bet sveikiau ir vertingiau: šaunios sveikesnės produktų alternatyvos
Idėja apie tai, kad reikėtų valgyti sveikiau ir suvartoti mažiau pasislėpusių kalorijų, žavi daugelį. Visgi
Kas yra kapsulinė spinta ir kaip tokią susikurti?
Ar yra tekę ilgai stovėti prie savo drabužių spintos ir galiausiai ištarti jau klasika tapusius
Viskas apie virtuvės peilius: kokių reikia, kaip išsirinkti ir tinkamai prižiūrėti?
Jeigu mėgstate pasisukioti virtuvėje, puikiai suprantate, kad maisto gaminimas neatsiejamas nuo tinkamų ir kokybiškų peilių.
Palangės daržininkystė: kokių gėrybių galima užsiauginti bute?
Gyvenimas bute neabejotinai turi privalumų ir kai kuriais atžvilgiais gali būti išties pranašesnis už gyvenimą
Kaip tinkamai prižiūrėti ištikimąją virtuvės pagalbininkę – indaplovę?
Indaplovė daugeliui mūsų yra nuostabi pagalbininkė, be kurios jau sudėtinga įsivaizduoti savo buitį. Šis įrenginys
Ekologiška, veiksminga ir saugu: natūralios valymo priemonės mūsų namuose
Jei norite, kad namuose karaliautų švara ir gaiva, neapsieisite be įvairių priemonių – valiklių, ploviklių,
Švarūs ir tvarkingi namai – misija įmanoma
Švarūs ir tvarkingi namai – neabejotina siekiamybė daugeliui. Visgi neretai tai atrodo labiau kaip neįgyvendinama
Nelepūs kambariniai augalai, kurių taip lengvai nenumarinsite
Kambariniai augalai gyvenamosioms erdvėms suteikia gyvybės ir jaukumo. Šie augalai yra vienas iš labai svarbių
25 atvejai, kai plovimas indaplovėje padarys daugiau žalos nei naudos
Indaplovė – fantastiška pagalbininkė, padedanti sutaupyti išties nemažai laiko ir jėgų. Turint indaplovę, nebereikia sukti
Viskas įmanoma: kelionės su vaikais – ne stresas, o džiaugsmas
Kelionės su vaikais gali būti varginančios ir tapti tikru iššūkiu. Visgi keliauti su vaikais neabejotinai
Ilgai trunkančių santykių paslaptys
Veikiausiai visi suprantame, kad trokštant, jog santykiai su antrąja puse būtų sėkmingi ir ilgalaikiai, reikia
Kaip pradėti medituoti ir meditaciją paversti įpročiu?
Meditacija tokiose šalyse kaip Indija, Kinija ar Japonija pasižymi giliomis tradicijomis ir turtinga kultūrine istorija.
Kaip vystyti emocinį intelektą?
Emocinis intelektas – labai svarbus gebėjimas, kurio dažnai prisireikia tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime, galintis
Sėkmę prisišaukti galime kiekvienas: 59 sėkmingų žmonių įpročiai
Ar kada nors teko susimąstyti, kas nulemia sėkmę ir kaip žmonės tampa sėkmingais? Ar jie
Kaip dorotis su fizinę ir psichinę sveikatą niokojančiu stresu?
Ko gero, nėra nė vieno žmogaus, kuriam netektų susidurti su stresu. Stresas šiandien daugeliui apskritai
Patarimai, kuriuos pritaikysite kasdien: kaip sėkmingiau priimti bet kokio pobūdžio sprendimus?
Ar pagalvojote, kad gyvenimas iš esmės yra tarytum nesibaigianti sprendimų virtinė? Juk turime nuspręsti, su
Ir vėl pramigote? Veiksmingi patarimai, kaip nepramiegoti žadintuvo ir atsikelti laiku
Veikiausiai daugeliui žmonių tipiškas vadinamųjų vyturių gyvenimas kelia pavydą: viskas atrodo taip puikiai sustyguota ir
Kaip paprasčiau, veiksmingiau ir smagiau mokytis kalbų?
Kiek kalbų moki, tiek kartų esi žmogus, byloja senas posakis. Sunku būtų su juo ginčytis
Kas yra finansinė laisvė ir kaip ją pasiekti?
Kaip byloja sena patarlė, už pinigus laimės nenusipirksi. Visgi pinigai gali išlaisvinti. Tad pasiekti finansinę
Žingsnis po žingsnio: nuo ko pradėti savo verslą?
Savas verslas gali atrodyti kaip galimybė įgyvendinti svajones arba išsigelbėjimas nuo rutinos ar sunkumų samdomame
Karjeros pokyčiai: kaip keisti profesija, jei nežinai, nuo ko pradėti?
Keisti profesiją ir žengti nauju karjeros keliu gali paskatinti daugybė priežasčių, tačiau akivaizdu, kad pastaruoju
Iš hobio – į verslą: kaip užsidirbti iš savo pomėgių?
Pastaraisiais metais daugelis mūsų veikiausiai nutarėme skirti daugiau laiko ir dėmesio savo hobiams ir kitokioms
10 patarimų, kaip užsitikrinti finansinę laisvę ir gerovę: pradėkite taikyti jau dabar
Finansinė laisvė, ko gero, yra daugelio siekiamybė. Tačiau, norint užsitikrinti šią laisvę, vien tik noro
Ką mums žada netolima ateitis: tendencijos ir prognozės 2022-iesiems: darbo ir karjeros sritis
Atrodo, kad nuotolinio ir hibridinio darbo modeliai įsitvirtino ilgam. Nenuostabu, jog tai skatina ir virtualių
Ką mums žada netolima ateitis: tendencijos ir prognozės 2022-iesiems: kelionių ir turizmo sritis
Keliautojai atranda naujų būdų patirti keliavimo ir atradimo džiaugsmą nevykstant niekur toli ar ilgam laikui.
Kad drabužiai ilgai tarnautų ir džiugintų: pagrindinės skalbimo taisyklės
Tinkamai ir rūpestingai prižiūrimi drabužiai gerokai ilgiau tarnauja bei džiugina. Tai padeda ne tik sutaupyti
Kaip išsirinkti maudymosi kostiumėlį?
Maudymosi kostiumėlis – neatsiejama atostogų gamtoje, o ypač – pajūryje ar prie kitokių vandens telkinių
Ką avėti vasarą? Populiariausia šiltojo sezono avalynė
Vasaros sezonu paprastai daug keliaujame, vaikštome, aktyviai leidžiame laiką, būname gamtoje, dalyvaujame šventėse. Tad šiuo
Kaip išsirinkti tinkamiausius džinsus?
Džinsai – daugelio itin mėgstamas ir dažnai dėvimas drabužis, jau neabejotinai virtęs nemaria klasika. Džinsus
Skirtingi figūrų tipai ir jiems geriausiai tinkantys drabužiai
Vienas iš svarbių dalykų, į kuriuos verta atsižvelgti renkantis drabužius, yra figūros tipas. Žinant savo
Stilinga ir patogi rankinė – kaip tokią rasti?
Rankinė – vienas populiariausių aksesuarų, be kurio apskritai sudėtinga apsieiti. Tinkamai parinkta rankinė gali sėkmingai
Dažniausios stiliaus klaidos: kaip jų išvengti?
Daugelis mūsų norime atrodyti ne tik tiesiog gražiai, bet ir stilingai. Kartais tą padaryti pavyksta,
Kaip prižiūrėti drabužius, kad jie kuo ilgiau tarnautų?
Kai pavyksta įsigyti puikiai tinkantį drabužį, norisi, kad jis mums tarnautų ir džiugintų kuo ilgiau.
Viskas apie bėgiojimą: kaip pradėti, prisijaukinti ir sėkmingai paversti įpročiu?
Bėgimas – puiki fizinė veikla, naudinga tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai, reikalaujanti nedaug pasirengimo ir
Sportas namuose: minimalios išlaidos, maksimalus rezultatas
Visi puikiai žinome, koks geros fizinės ir emocinės sveikatos palaikymui yra sportas. Tačiau sporto nereikia
Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą?
Medžiagų apykaitą iš esmės galima apibūdinti kaip visus cheminius procesus, kurie nuolatos vyksta organizme, kad
Apsauga nuo UV spindulių: kodėl ji svarbi ir kokią rinktis?
Paprastai apsaugą nuo saulės spindulių prisimename ir ja rūpintis suskumbame atėjus šiltajam metų laikui. Tačiau
Kaip sveikai, saugiai ir užtikrintai priaugti svorio?
Apie tai, kaip numesti svorio, vis dar kalbama išties nemažai. Tačiau problemų sveikatai gali kelti
Miego kokybė: kuo ji svarbi ir kaip ją pagerinti?
Geras, kokybiškas nakties miegas yra bene pagrindinė sėkmingo ryto ir produktyvios dienos sąlyga. Žinoma, miego
Kaip sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje?
Išaugusi cholesterolio koncentracija kraujyje – rodiklis, į kurį būtina atsižvelgti ir reaguoti. Tai yra vienas
Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje?
Per didelis cukraus kiekis kraujyje – pavojingas dalykas. Jis gali signalizuoti, kad artėja prediabetas arba